Jogadores do Vitória recebem orientações para período de férias

Jogadores Vitória recebem orientações

O barradao.com traz para você mais uma notícia do Esporte Clube Vitória.
Aqui você fica sabendo das notícias publicadas nos quatro maiores sites esportivos do Estado da Bahia, confira abaixo o que acabou de sair na mídia.

Jogadores do Vitória receberam orientações para período de férias — Foto: Letícia Martins/E.C. Vitória

As férias dos jogadores do Vitória começaram com uma cartilha elaboradra pela diretoria e comissão técnica. Os atletas receberam um pacote de recomendação para o período inicial de 20 dias, mas que pode ser prorrogado por mais dez. A ideia do clube é fazer com que o prejuízo seja o menor possível neste momento.

De acordo com a assessoria de imprensa do clube, as orientações foram elaboradas pelos médicos, fisiologistas e preparadores físicos do Vitória. Durante as férias, os atletas terão a possibilidade de tirar dúvidas e se consultar com a comissão.

Confira a lista de recomendações

  1. O mais importante é manter os estímulos musculares para evitar a perda de força e capacidades funcionais, principalmente para os atletas com histórico cirúrgico.
  2. Se não for possível se manter ativo em função da restrição de espaço, tentem pelo menos manter a capacidade aeróbica básica.
  3. Os atletas que possuem dificuldades para controle de peso, devem estar atentos a relação de consumo e gasto calórico.
  4. Mantenham o isolamento social conforme orientação dos órgãos de saúde.

Fonte: https://globoesporte.globo.com/ba/futebol/times/vitoria/noticia/jogadores-do-vitoria-recebem-orientacoes-para-periodo-de-ferias.ghtml


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Portanto, por isso, assim sendo, por conseguinte, conseqüentemente, então, deste modo, desta maneira, em vista disso, diante disso, mediante o exposto, em suma, em síntese, em conclusão, enfim, em resumo, portanto, assim, dessa forma, dessa maneira, logo, pois, portanto, pois, (depois do verbo), com isso, desse/deste modo; dessa/desta maneira, dessa/desta forma, assim, em vista disso, por conseguinte, então, logo, destarte.