Esporte Clube Vitória
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No quarto dia da intertemporada, os rubro-negros realizaram treinamentos em dois períodos no CT Manoel Pontes Tanajura nesta quinta-feira (16). Os atletas passaram o dia no Complexo Esportivo Benedito Dourado da Luz e foram liberados após o treino à tarde, encerrado praticamente às escuras.
Foi o segundo dos três dias de treinos programados em dois períodos para esta primeira semana da intertemporada. O terceiro será no sábado. Já nesta sexta-feira (17) as atividades estão previstas para o turno da tarde.
Os trabalhos na manhã desta quinta começaram a ser desenvolvidos na academia com exercícios para fortalecimento muscular.
Continuou no campo 2 do CT sob comando do preparador físico Diego Kami Mura. Uma série de piques em alta velocidade.
À tarde, com o sol mais ameno e a utilização da bola do Brasileiro, da marca Uhlsport, Léo Condé comandou o grupo logo depois de Kami Mura ministrar a sessão de aquecimento.
Léo Condé aplicou um treino técnico aliado com a parte física e cobrou intensidade. Depois, em campo reduzido com uma trave na área e outra colocada após a linha divisória do campo, ele separou duas equipes de 10 x 10 e ministrou a segunda parte do treino técnico.
Mais uma vez os atletas Rafinha, Lazaroni e Rodrigo Andrade foram submetidos a um treino especial conduzido pelo assistente da preparação física Vinícius Franco. Rafinha e Rodrigo Andrade antes participaram do aquecimento.
Os goleiros – Cabral está de volta, mas o clube alinha seu empréstimo – treinaram em separados com Itamar Ferreira e Paulo Musse na parte da manhã. À tarde, participaram com o grupo dos treinos técnicos.
FOTOS: Pietro Carpi/ECV
Fonte: https://ecvitoria.com.br/dois-periodos-2/
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Portanto, por isso, assim sendo, por conseguinte, conseqüentemente, então, deste modo, desta maneira, em vista disso, diante disso, mediante o exposto, em suma, em síntese, em conclusão, enfim, em resumo, portanto, assim, dessa forma, dessa maneira, logo, pois, portanto, pois, (depois do verbo), com isso, desse/deste modo; dessa/desta maneira, dessa/desta forma, assim, em vista disso, por conseguinte, então, logo, destarte.