treino três times Vitória
O barradao.com traz para você mais uma notícia do Esporte Clube Vitória.
Aqui você fica sabendo das notícias publicadas nos quatro maiores sites esportivos do Estado da Bahia, confira abaixo o que acabou de sair na mídia.
O elenco do Vitória teve mais um dia de atividades intensas nesta quarta-feira (2), na Toca do Leão. A programação começou cedo, com apresentação às 8h no CT Manoel Pontes Tanajura, seguida por trabalho na academia às 9h. Após o almoço e descanso na concentração Vidigal Guimarães, o grupo voltou a se reunir às 15h para a segunda etapa do dia.
Já no campo, os jogadores iniciaram o aquecimento às 16h, dando sequência à preparação com foco em finalizações e construção ofensiva. A primeira parte do treino foi voltada para jogadas de ataque com conclusão e duelos individuais. Em seguida, os atletas participaram de uma atividade em campo reduzido com três times formados por oito jogadores. O formato adotado foi de revezamento, com dois times se enfrentando enquanto o terceiro contribuía no apoio, atuando pelas laterais e fundos dos gols.
Os goleiros passaram, antes, por uma sessão específica com os treinadores da posição, Itamar Ferreira e Paulo Musse.
No departamento médico, o zagueiro Neris teve uma rotina dividida entre tratamento e trabalhos físicos. Pela manhã, fez exercícios na academia sob supervisão da fisioterapia. À tarde, retornou ao campo para uma corrida leve após nova sessão de tratamento.
Fonte: https://arenarubronegra.com/com-treino-em-tres-times-vitoria-aposta-em-intensidade-para-melhorar-na-temporada/
Clique aqui para ler mais notícias do Vitória
Portanto, por isso, assim sendo, por conseguinte, conseqüentemente, então, deste modo, desta maneira, em vista disso, diante disso, mediante o exposto, em suma, em síntese, em conclusão, enfim, em resumo, portanto, assim, dessa forma, dessa maneira, logo, pois, portanto, pois, (depois do verbo), com isso, desse/deste modo; dessa/desta maneira, dessa/desta forma, assim, em vista disso, por conseguinte, então, logo, destarte.
